Kardianus, Kardianus, et al. “PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP VO2 MAX PADA EKSTRA KURIKULER PENCAK SILAT PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE RAYON KHUSUS SMKN 1 NANGA PINOH”. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi (Penjaskesrek), vol. 7, no. 1, Oct. 2020, pp. 7-16, doi:10.46368/jpjkr.v7i1.265.