Utomo, Pungkas Setyo, and Sartono Sartono. “PENGARUH HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING DENGAN RASIO PERBANDINGAN WAKTU KERJA DAN WAKTU ISTIRAHAT 1:3 TERHADAP VO2MAX PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMP PGRI 1 ULUJAMI PEMALANG”. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) 12, no. 1 (January 11, 2025): 63–69. Accessed August 5, 2025. https://www.jurnalstkipmelawi.ac.id/index.php/JPJKR/article/view/3305.