Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek)
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) memuat naskah hasil penelitian dan kajian keilmuan di bidang olahraga, kesehatan, pendidikan jasmani dan pembelajarannya. Adapun ruang lingkup kajian jurnal adalah sebagai berikut : Pendidikan jasmani/ olahraga, Kesehatan Olahraga, Olahraga Rekreasi, Sport Science. Jurnal ini terbit dua kali dalam satu tahun yaitu pada bulan Januari dan Juli p-ISSN: 2252-8148 dan e-ISSN: 2579-4604. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) mengundang para peneliti, dosen, guru, mahasiswa dan masyarakat untuk mengirim artikel untuk diterbitkan di jurnal kami sesuai dengan pedoman penulisan jurnal Penjaskesrek di STKIP Melawi.
Penulis yang menerbitkan jurnal ini menyetujui ketentuan berikut: 1. Penulis memegang hak cipta dan memberikan jurnal hak publikasi pertama dengan karya tersebut secara bersamaan dilisensikan di bawah Lisensi Atribusi Creative Commons yang memungkinkan orang lain untuk berbagi karya dengan pengakuan atas kepenulisan karya dan publikasi awal di jurnal ini. 2. Penulis dapat mengadakan perjanjian kontrak tambahan yang terpisah untuk pendistribusian non-eksklusif dari versi terbitan jurnal (misalnya, mempostingnya ke repositori institusi atau menerbitkannya dalam buku), dengan pengakuan awal dari karya tersebut. publikasi di jurnal ini. 3. Penulis diizinkan dan didorong untuk memposting karya mereka secara online (misalnya, di repositori institusi atau di situs web mereka) sebelum dan selama proses penyerahan, karena hal ini dapat menghasilkan pertukaran yang produktif, serta kutipan yang lebih awal dan lebih banyak atas karya yang dipublikasikan.
PENGARUH METODE BERMAIN DALAM MENINGKATKAN PASSING ATAS BOLA VOLI DI SD NEGERI KEMBANGKUNING
Abstract: This study was conducted with the aim of determining and analyzing the effect of playing methods in improving volleyball overhead passing. The research location was at Kembangkuning Elementary School, Pituruh District, Purworejo Regency. The research subjects who served as respondents in this study were all upper-grade students totaling 25 students. The data analysis technique used descriptive and comparative methods with the help of the SPSS. The results of the descriptive analysis showed that there was a significant difference in achievement between the pretest and posttest scores. The pretest score had an average value of 58.88. After being given treatment, the average score on the posttest increased to 78.40. From the results of the t-test analysis, the calculated t value was -6.371 with a significance of 0.000 less than 0.05. Hypothesis is accepted, namely that there is a very significant influence of the treatment given on students' volleyball skills. Keywords: Play method, Overhead passing, Volley Ball Abstrak: Penelitian ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui dan menganalisis pengaruh metode bermain dalam meningkatkan passing atas bola voli. Lokasi penelitian dilakukan di SD Negeri Kembangkuning Kecamatan Pituruh Kabupaten Purworejo. Subjek penelitian yang dijadikan sebagai responden dalam penelitian ini adalah semua siswa kelas atas yang berjumlah 25 siswa. Teknik analisis data menggunakan metode deskriptif dan komparatif dengan bantuan aplikasi SPSS (Statistical Product and Service Solution). Hasil analisis deskriptif menunjukkan bahwa terdapat perbedaan capaian yang cukup signifikan antara skor hasil pretest dan posttest. Skor hasil pretest memiliki nilai rata-rata sebesar 58,88. Setelah diberikan perlakuan, skor rata-rata pada posttest meningkat menjadi 78,40. Dari hasil analisis uji t, diperoleh nilai t hitung sebesar -6,371 dengan signifikansi 0,000 kurang dari 0,05. Hal ini menunjukkan terdapat pengaruh yang sangat signifikan dari perlakuan yang diberikan terhadap keterampilan kemampuan bola voli siswa. Kata Kunci: Metode Bermain, Passing Atas, Bola Voli
Copyright (c) 2026 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
ANALISIS PEMBELAJARAN PENJAS DI SDN 013/VI TIGA ALUR KECAMATAN PANGKALAN JAMBU
Abstract: This study aims to describe the implementation of Physical Education, Sports, and Health (PJOK) learning methods at SDN 013/VI Tiga Alur, Pangkalan Jambu District. The research employed a descriptive qualitative approach involving the PJOK teacher, the principal, and students from grades IV–VI selected through purposive sampling. Data were collected through observation, interviews, and documentation and analyzed using data reduction, data display, and conclusion drawing. The findings indicate that the dominant teaching methods used were demonstration, direct practice, and games. Students showed positive responses to the learning process, reflected in their active participation during activities. However, several challenges were identified, including limited sports facilities, restricted field space, and limited instructional time. Therefore, more varied and innovative teaching methods are needed to improve the effectiveness of PJOK learning. Keywords: Elementary School, Learning Methods, Physical Education Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan penerapan metode pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di SDN 013/VI Tiga Alur Kecamatan Pangkalan Jambu. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif dengan subjek guru PJOK, kepala sekolah, dan siswa kelas IV–VI yang dipilih secara purposive. Data dikumpulkan melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi, kemudian dianalisis menggunakan reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa metode yang dominan digunakan adalah demonstrasi, praktik langsung, dan permainan. Respon siswa terhadap pembelajaran cukup baik dan ditunjukkan melalui partisipasi aktif dalam kegiatan. Namun, pelaksanaan pembelajaran masih menghadapi kendala seperti keterbatasan sarana dan prasarana, luas lapangan yang terbatas, serta alokasi waktu pembelajaran. Oleh karena itu, diperlukan pengembangan metode pembelajaran yang lebih variatif dan inovatif agar pembelajaran PJOK dapat berjalan lebih efektif. Kata Kunci: Metode Pembelajaran, Pendidikan Jasmani, Sekolah Dasar
Copyright (c) 2026 Alya Ramadhani Fitri, Wawan Junresti Daya, Yusradinafi https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
PENGARUH MODEL TEACHING GAMES FOR UNDERSTANDING DALAM MENINGKATKAN KETERAMPILAN SEPAK BOLA DI SMP MUHAMMADIYAH SEMPOR
Abstract: This study aims to determine the effect of the Teaching Games for Understanding (TGFU) model on improving the soccer skills of Grade VII A students at SMP Muhammadiyah Sempor. The background of this study is the low mastery of basic techniques and students’ tactical understanding in soccer games. This research used a quasi-experimental design with a pretest-posttest control group format. The subjects consisted of 20 students divided into an experimental group and a control group. The experimental group received instruction using the TGFU model, while the control group was taught using conventional methods. Data were collected through soccer skill tests conducted before and after the treatment. The results showed that the average posttest score of the experimental group was 10.8, higher than the control group’s 7.6. The t-test analysis indicated a significant difference (p < 0.05). It can be concluded that the TGFU model has a positive and significant effect on improving students’ soccer playing skills. Keywords: Physical Education, Soccer, TGFU, Skills, Games Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh model Teaching Games for Understanding (TGFU) terhadap peningkatan keterampilan sepak bola siswa kelas VII A di SMP Muhammadiyah Sempor. Latar belakang penelitian ini adalah rendahnya penguasaan teknik dasar dan pemahaman taktis siswa dalam permainan sepak bola. Penelitian menggunakan desain quasi experiment dengan bentuk pretest-posttest control group. Subjek penelitian berjumlah 20 siswa yang dibagi menjadi kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Kelompok eksperimen diberikan pembelajaran menggunakan model TGFU, sedangkan kelompok kontrol menggunakan pembelajaran konvensional. Data dikumpulkan melalui tes keterampilan sepak bola sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata nilai posttest kelompok eksperimen sebesar 10,8, lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol sebesar 7,6. Hasil uji t menunjukkan perbedaan yang signifikan (p < 0,05). Disimpulkan bahwa model TGFU berpengaruh positif dan signifikan dalam meningkatkan keterampilan bermain sepak bola siswa. Kata Kunci: Pendidikan Jasmani, Sepak Bola, TGFU, Keterampilan, Permainan
PENGARUH METODE LATIHAN DRILL DALAM MENINGKATKAN PASSING ATAS PADA CLUB BOLA VOLI PUTRI POVA USIA 14 TAHUN KECAMATAN AYAH KABUPATEN KEBUMEN
Abstract: This study aims to analyze the effect of drill training on improving the passing ability of 14-year-old female volleyball athletes at the Pova Club in the minimally sufficient category. The method used was a quasi-experimental one. The population of this study was 12 14-year-old Pova Club athletes. The sample of this study used a total sampling of 12 athletes with a perposive sampling technique, namely according to age category. Data collection in this study used a volleyball overhead passing test, namely the Brady Volleyball Test. Data analysis used the IBM SPSS version 27 application, with normality testing, homogenity test and t-test steps. The results showed an increase in the average value from 63.41 (pretest) to 90.75 (posttest) with a significance of 0.000 <0.05. In conclusion, after the application of the volleyball passing drill training method in the 14-year-old female volleyball club, there was an increase in the very good category. Keywords: Training Drill, overhead passing, volley ball Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan drill terhadap peningkatan kemampuan passing atlet voli putri usia 14 tahun di Klub Pova pada kategori minimal memadai. Metode yang digunakan adalah eksperimen semu. Populasi penelitian ini adalah atlet Club Pova yang berusia 14 tahun dengan jumlah 12 anak. Sampel penelitian ini menggunakan total sampling yang berjumlah 12 atlet dengan teknik pengambilan sampel perposive sampling yaitu sesuai kategori usia. Pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan tes passing atas bola voli yaitu brady volley ball tes. Analisis data menggunakan aplikasi SPSS versi 27 IBM, dengan langkah uji normalitas, uji homogen dan uji t. Hasil penelitian menunjukkan, adanya peningkatan nilai rata-rata dari 63,41 (pretest) menjadi 90,75 (posttest) dengan signifikansi 0,000 < 0,05. Simpulan, setelah diterapkan metode latihan drill passing atas bola voli pada club bola voli putri usia 14 tahun terjadi peningkatan pada kategori sangat baik. Kata Kunci: Latihan drill, pasing atas, bola voli
Copyright (c) 2026 Yani Aristiani, Ahmad Syarif https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
PENGARUH PENGGUNAAN HANDPADDLE TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS 50 METER DI DOLPHIN SWIMMING CLUB
Abstract: This study aims to analyze the effect of hand paddle drills on improving 50-meter freestyle swimming speed. The study was conducted at the Dolphin Swimming Club in Kebumen Regency, involving 10 athlete swimmers. The data were analyzed quantitatively using SPSS software. The results showed a significant difference between the pretest and posttest scores. The average pretest score was 69.40, while the average posttest score decreased to 52.50. The normality test yielded a significance value of 0.379 for the pretest and 0.91 for the posttest; both values were greater than 0.05 (p > 0.05), it can be concluded that there is a significant improvement and the data are normally distributed. Keywords: Hand paddle, Freestyle, Swimming Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk menilai seberapa efektif latihan drill dengan menggunakan hand paddle dalam meningkatkan kecepatan renang gaya bebas pada jarak 50 meter. Metode yang diambil adalah kuantitatif dengan desain pre-experimental jenis satu kelompok pretest-posttest. Terdapat 10 atlet renang yang menjadi subjek penelitian dari Dolphin Swimming Club di Kabupaten Kebumen. Analisis data dilakukan menggunakan software SPSS. Temuan penelitian menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan antara hasil pengukuran sebelum dan sesudah. Rata-rata waktu yang ditempuh berkurang dari 69,40 detik menjadi 52,50 detik. Uji normalitas menunjukkan nilai signifikansi 0,379 dan 0,091 (p > 0,05), sehingga dapat disimpulkan bahwa ada peningkatan signifikan dan data berdistribusi normal. Kata Kunci: Hand padlle, Gaya Bebas, Renang
Copyright (c) 2026 Esti Puji Rahayu, Anisa Isna Khusnul Hotimah https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
PENGARUH AKTIVITAS SMALL-SIDED GAMES TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI MAHASISWA PRODI PENDIDIKAN JASMANI DALAM PEMBELAJARAN SEPAKBOLA
Abstract: This study aims to examine the effect of Small-Sided Games (SSG) activity on improving the physical fitness of students in the Physical Education Study Program at Universitas Pamulang. A quantitative approach with a quasi-experimental one group pretest-posttest design was employed. Thirty students were selected as the sample through purposive sampling technique. The Indonesian Physical Fitness Test (TKJI) was used as the measurement instrument, covering five components: speed, arm muscle strength, abdominal muscle strength, leg explosive power, and cardiovascular endurance. The intervention was carried out for eight weeks with three sessions per week. The results of the paired sample t-test revealed significant improvements across all physical fitness components (p = 0.000 < 0.05), with a total TKJI score increase of 25.76%. These findings confirm that SSG is an effective active learning strategy that holistically integrates physical development and pedagogical values within higher education physical education courses. Keywords: physical education, physical fitness, small-sided games Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas Small-Sided Games (SSG) terhadap peningkatan kebugaran jasmani mahasiswa Program Studi Pendidikan Jasmani Universitas Pamulang. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan desain quasi experiment one group pretest-posttest. Sampel berjumlah 30 mahasiswa yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Instrumen pengukuran menggunakan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) yang mencakup lima komponen: kecepatan, kekuatan otot lengan, kekuatan otot perut, daya ledak tungkai, dan daya tahan kardiovaskular. Intervensi dilaksanakan selama delapan minggu dengan frekuensi tiga kali pertemuan per minggu. Hasil analisis paired sample t-test menunjukkan peningkatan signifikan pada seluruh komponen kebugaran jasmani (p = 0,000 < 0,05), dengan total peningkatan skor TKJI sebesar 25,76%. Temuan ini membuktikan bahwa SSG efektif sebagai strategi pembelajaran aktif yang mengintegrasikan pengembangan fisik dan pedagogik secara holistik dalam perkuliahan pendidikan jasmani. Kata kunci: kebugaran jasmani, pendidikan jasmani, small-sided games
Copyright (c) 2026 Hendra Jaya; Aidil Putra, Doky Harpinus, Rahmat Gunawan https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
SCHOOL BULLYING PREVENTION: IMPLEMENTATION OF THE TEACHING PERSONAL AND SOCIAL RESPONSIBILITY MODEL IN PHYSICAL EDUCATION
Abstract: This study is motivated by the high prevalence of bullying cases among elementary school students in Indonesia. It aims to implement the Teaching Personal and Social Responsibility (TPSR) model as a preventive strategy against bullying behavior in Physical Education (PE). The research employed an experimental method using a randomized posttest-only control group design. The participants were 83 fifth-grade students, consisting of 42 students in the experimental group who received TPSR instruction and 41 students in the control group who experienced conventional teaching. Data were collected using a Likert-scale questionnaire to assess bullying behavior. The data were analyzed through an independent samples test. The findings indicate that the implementation of TPSR in PE enhances students’ respect for others, empathy, social awareness, assertiveness, and willingness to assist peers facing learning difficulties. In conclusion, the TPSR model is an effective preventive approach to reducing bullying behavior among elementary school students in PE contexts. Keywords: bullying, elementary school, care, physical education Abstrak: Penelitian ini dilatarbelakangi oleh tingginya kasus perundungan di lingkungan sekolah dasar di Indonesia. Studi ini bertujuan mengimplementasikan model Teaching Personal and Social Responsibility (TPSR) sebagai upaya preventif terhadap perilaku perundungan dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain posttest-only control group secara acak. Subjek penelitian terdiri atas dua kelas V sekolah dasar dengan total 83 siswa, di mana 42 siswa sebagai kelompok eksperimen memperoleh pembelajaran TPSR, sedangkan 41 siswa sebagai kelompok kontrol menggunakan pendekatan konvensional. Instrumen pengumpulan data berupa kuesioner skala Likert untuk mengukur perilaku perundungan. Analisis data dilakukan menggunakan uji sampel independen. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan TPSR mampu meningkatkan sikap menghargai orang lain, empati, kepedulian sosial, ketegasan, serta kemampuan membantu teman. Dengan demikian, TPSR efektif sebagai strategi pencegahan untuk meminimalkan perilaku perundungan pada siswa sekolah dasar. Kata Kunci: Perundungan, sekolah dasar, peduli, pendidikan jasmani
Copyright (c) 2026 Oman Hadiana, Sartono https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
TINGKAT KETERAMPILAN SERVIS BADMINTON PADA SISWA KELAS VIII SMP DALAM PEMBELAJARAN PJOK
Abstrak: The purpose of this study was to determine the backhand serve skills in badminton among eighth-grade students of SMP Swasta Bhinneka and to provide an initial overview of students’ skills in Physical Education (PJOK) learning. This research employed a quantitative descriptive design using a survey method through tests and measurements. The population of the study consisted of 14 students. The instruments used included interviews, an accuracy test, and a backhand serve technique test in badminton. The data analysis technique applied in this study was descriptive analysis based on percentages.Based on the interview results, it was found that students’ level of interest in badminton learning was relatively low due to their limited understanding of the basic techniques of the game. However, in general, the students’ backhand serve ability was categorized as good. The results showed that 8 students (57.14%) were in the very high category and 6 students (42.85%) were in the high category. Based on these results, it can be concluded that the ability of class VIII students of Bhinneka Private Middle School in performing backhand serves in badminton is at a fairly good level. Keywords: basic skills, backhand service, badminton. Abstrak: Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui keterampilan servis backhand badminton pada siswa kelas VIII SMP Swasta Bhinneka dan memberikan gambaran awal keterampilan siswa dalam pembelajaran PJOK. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan metode survei melalui tes dan pengukuran. Populasi penelitian berjumlah 14 siswa. Instrumen yang digunakan berupa wawancara, tes ketepatan, dan tes teknik servis backhand badminton. Teknik analisis data yang diterapkan dalam penelitian ini menggunakan analisis deskriptif berbasis persentase. Berdasarkan hasil wawancara, diketahui bahwa tingkat ketertarikan siswa terhadap pembelajaran badminton tergolong rendah yang disebabkan oleh kurangnya pemahaman mereka terhadap teknik-teknik dasar permainan. Namun, kemampuan servis backhand siswa secara umum berada pada kategori baik. Hasil penelitian menunjukkan 8 siswa (57,14%) berada pada kategori sangat tinggi dan 6 siswa (42,85%) pada kategori tinggi. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa kemampuan siswa kelas VIII SMP Swasta Bhinneka dalam melakukan servis backhand pada permainan badminton memiliki tingkat yang cukup baik. Kata kunci: keterampilan dasar, servis backhand, badminton
Copyright (c) 2026 Diana Sari, Nur Moh Kusuma Atmaja https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
PENGEMBANGAN MEDIA ALAT BANTU AKURASI PASSING ATAS BOLA VOLI
Abstract: This study aims to develop a learning media in the form of a tool to improve the accuracy of overhead passing in volleyball for senior high school students. The research employed a Research and Development (R&D) method using the 4D development model consisting of define, design, develop, and disseminate stages. The research subjects were senior high school students participating in volleyball learning activities. The development process included needs analysis, media design, product development, expert validation, and student trials. The results showed that the validation from material experts reached 77% in the good category, media experts obtained 84% in the good category, and practitioner experts reached 90% in the very good category. Student responses to the use of the tool obtained a percentage of 89.6%, categorized as very good. Therefore, the developed learning media is considered feasible for use in physical education learning. Keywords: earning media, overhead passing, volleyball, 4D model Abstrak : Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan media alat bantu akurasi passing atas bola voli pada siswa SMA sederajat. Penelitian menggunakan metode Research and Development (R&D) dengan model pengembangan 4D yang meliputi tahap define, design, develop, dan disseminate. Subjek penelitian adalah siswa SMA sederajat yang mengikuti pembelajaran bola voli. Proses pengembangan dilakukan melalui analisis kebutuhan, perancangan media, pembuatan produk, validasi ahli, serta uji coba kepada siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa media yang dikembangkan memperoleh penilaian dari ahli materi sebesar 77% dengan kategori baik, dari ahli media sebesar 84% dengan kategori baik, dan dari ahli praktisi sebesar 90% dengan kategori sangat baik. Selain itu, hasil angket respon siswa menunjukkan persentase sebesar 89,6% dengan kategori sangat baik. Berdasarkan hasil tersebut, media alat bantu akurasi passing atas bola voli dinyatakan layak digunakan dalam pembelajaran pendidikan jasmani di SMA. Kata kunci: media pembelajaran, passing atas, bola voli, model 4D
Copyright (c) 2026 Andreas Rukianus, Suyatmin https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
PENGARUH LATIHAN DRILL TERHADAP KEMAMPUAN SERVICE ATAS BOLAVOLI
Abstract: The purpose of this study was to determine the effect of drill training on overhand service ability in volleyball. This research employed an experimental method. The sample consisted of 22 students who participated in the volleyball extracurricular program at SMP Eyzzul Moslem Bulu Temanggung, selected using a total sampling technique. Data were collected through a performance test, specifically the Russell-Lange overhand service skill test. The data analysis technique used statistical analysis with a t-test at a 5% significance level. The prerequisite tests included a normality test, a difference test, and the calculation of the percentage of improvement. The results of the study indicate that there is a significant effect of drill training on the overhand service ability of students participating in the volleyball extracurricular program at SMP Eyzzul Moslem Bulu Temanggung. This is evidenced by the post-test results of the drill training group, where t_calculated = 30.782 was greater than t_table = 2.080 at the 5% significance level. Keywords: Drill Training, Overhand Service Ability in Volleyball Abstrak: Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan drill terhadap kemampuan service atas bolavoli.Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Sampel penelitian ini adalah peserta ekstrakurikuler bolavoli SMP Eyzzul Moslem Bulu Temanggung yang berjumlah 22 peserta, dengan teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah sampling jenuh. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan tes yaitu tes kemampuan service atas bolavoli menggunakan petunjuk tes keterampilan service Russell-Lange. Teknik analisis data dilakukan dengan analisis statistik menggunakan uji t pada taraf signifikansi 5%, Uji persyaratan analisis yaitu dengan uji normalitas, uji perbedaan dan persentase peningkatan. Penelitian ini menghasilkan simpulan, yaitu ada pengaruh yang signifikan antara latihan drill terhadap kemampuan service atas bolavoli pada peserta ekstrakurikuler bolavoli SMP Eyzzul Moslem Bulu Temanggung. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir kelompok latihan drill yaitu thitung = 30,782 lebih besar dari pada ttabel = 2,080 dengan taraf signifikasi 5%. Kata Kunci: Latihan Drill, Kemampuan Service Atas Bolavoli
Copyright (c) 2026 Muhammad Fadnan Zakaria, Boby Agustan https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
EVALUASI CONSTRUCTIVE ALIGNMENT DAN ASSESSMENT FOR LEARNING PADA MODUL AJAR PJOK FASE D
Abstract: This study aims to analyze constructive alignment and identify formative assessment (Assessment for Learning/AfL) gaps in Physical Education (PE) lesson planning documents for Phase D Junior High School. A qualitative document analysis method was employed on two teaching modules alongside the Annual Program (Prota) and Semester Program (Promes) for the 2025/2026 academic year. Three key findings were revealed. First, an administrative mismatch exists between teaching modules that adopted Kurikulum Merdeka structures and Prota/Promes documents that still use the 2013 Curriculum's Basic Competency framework. Second, a pseudo-alignment was identified in learning steps that remained teacher-centered and lacked differentiated instruction. Third, an assessment gap was found as available instruments are oriented toward final outcomes without AfL mechanisms for diagnosis and process feedback. The study concludes that the analyzed documents do not fully reflect comprehensive constructive alignment and have not integrated AfL as a diagnostic tool for learning improvement. Keywords: formative assessment, Kurikulum Merdeka, physical education, constructive alignment Abstrak: Penelitian ini bertujuan menganalisis penyelarasan konstruktif (constructive alignment) dan mengidentifikasi kesenjangan asesmen formatif (Assessment for Learning/AfL) pada dokumen perencanaan pembelajaran PJOK jenjang SMP Fase D. Metode yang digunakan adalah kualitatif dengan pendekatan analisis dokumen terhadap dua Modul Ajar serta dokumen Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes) tahun ajaran 2025/2026. Hasil penelitian mengungkap tiga temuan. Pertama, terdapat ketidaksesuaian administrasi antara Modul Ajar yang telah menggunakan struktur Kurikulum Merdeka dengan Prota dan Promes yang masih menggunakan Kompetensi Dasar Kurikulum 2013. Kedua, ditemukan keselarasan semu pada langkah pembelajaran yang masih berpusat pada guru dan belum mengakomodasi diferensiasi. Ketiga, terdapat kesenjangan asesmen karena instrumen yang tersedia berorientasi pada hasil akhir tanpa mekanisme AfL untuk diagnosis dan umpan balik proses. Penelitian menyimpulkan bahwa dokumen modul ajar belum mencerminkan penyelarasan konstruktif yang utuh dan belum mengintegrasikan AfL sebagai alat diagnosis pembelajaran. Kata Kunci: asesmen formatif, Kurikulum Merdeka, pendidikan jasmani, penyelarasan konstruktif
PENGARUH PERMAINAN LOMPAT TALI TERHADAP KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS ATAS MI MA’ARIF NURUL YAQIN KEBUMEN
Abstract: This study aims to examine the effect of rope skipping on the physical fitness of upper-grade students (grades IV, V, and VI) at MI Ma’arif Nurul Yaqin Pondokgebangsari, Kuwarasan, Kebumen. A pre-experimental design with a one-group pretest-posttest approach was employed. Thirty-four students were selected through total sampling. The intervention was a structured rope skipping program for 8 weeks (12 sessions) using four progressive phases (70–140 rpm). Physical fitness was measured using the Indonesian Physical Fitness Test (TKJI) for ages 10–12. Data were analyzed using descriptive statistics, the Shapiro-Wilk normality test, the Levene homogeneity test, the paired sample t-test, and the N-Gain score. Results showed a significant increase in fitness scores from a pretest mean of 12.35 (poor) to a posttest mean of 18.56 (good), with t = −39.598, p = 0.000, and Cohen’s d = 6.791 (very large effect). The N-Gain score of 0.491 indicates the program was moderately effective. Keywords: rope skipping, physical fitness, TKJI Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh permainan lompat tali terhadap kebugaran jasmani siswa kelas atas (IV, V, dan VI) MI Ma’arif Nurul Yaqin Pondokgebangsari, Kecamatan Kuwarasan, Kabupaten Kebumen. Desain penelitian yang digunakan adalah pra-eksperimen dengan pendekatan one-group pretest-posttest. Sebanyak 34 siswa dipilih menggunakan teknik total sampling. Intervensi berupa program latihan lompat tali terstruktur selama 8 minggu (12 sesi) dalam empat fase progresif (70–140 rpm). Kebugaran jasmani diukur menggunakan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI) untuk usia 10–12 tahun. Analisis data meliputi statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro-Wilk, uji homogenitas Levene, paired sample t-test, dan N-Gain Score. Hasil menunjukkan peningkatan yang sangat signifikan dari rerata pretest 12,35 (kategori kurang) menjadi 18,56 pada posttest (kategori baik), dengan t = −39,598, p = 0,000, dan Cohen’s d = 6,791 (pengaruh sangat besar). Nilai N-Gain sebesar 0,491 menunjukkan program tergolong cukup efektif. Kata Kunci: lompat tali, kebugaran jasmani, TKJI
PENINGKATAN KEMAMPUAN SERVIS BAWAH BOLA VOLI MELALUI LATIHAN TERARAH SISWA KELAS VI SDN 1 MRENTUL
Abstract: This Classroom Action Research (CAR) aims to improve the volleyball underhand serve skills of sixth-grade students at SD Negeri 1 Mrentul through a directed training method. The research was conducted in two cycles involving 19 students. Data were obtained through practical tests and direct observation. The results showed an increase in students' abilities in aspects of movement mechanics and psychomotor skills, such as standing balance, ball throwing, and arm swing accuracy. The average student score increased from 52.50 in the pre-action to 68.53 in Cycle I and 82.42 in Cycle II. The percentage of classical completion also increased from 36.84% to 63.16%, then reached 89.47% in Cycle II, exceeding the target success rate of 80%. The N-Gain value of 0.65 indicates the method's effectiveness in the medium to high category. Thus, the directed training method has proven effective in improving volleyball underhand serve skills. Keywords: underhand serve, structured drill, volleyball. Abstrak: Penelitian Tindakan Kelas (PTK) ini bertujuan meningkatkan kemampuan servis bawah bola voli siswa kelas VI SD Negeri 1 Mrentul melalui metode latihan terarah. Penelitian dilaksanakan dalam dua siklus dengan melibatkan 19 siswa. Data diperoleh melalui ujian praktik dan observasi langsung. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan kemampuan siswa pada aspek mekanika gerak dan keterampilan psikomotorik, seperti keseimbangan posisi berdiri, lemparan bola, dan akurasi ayunan tangan. Nilai rata-rata siswa meningkat dari 52,50 pada pratindakan menjadi 68,53 pada Siklus I dan 82,42 pada Siklus II. Persentase ketuntasan klasikal juga naik dari 36,84% menjadi 63,16%, lalu mencapai 89,47% pada Siklus II, melampaui target keberhasilan 80%. Nilai N-Gain sebesar 0,65 menunjukkan efektivitas metode pada kategori sedang hingga tinggi. Dengan demikian, metode latihan terarah terbukti efektif meningkatkan kemampuan servis bawah bola voli. Kata Kunci: servis bawah, latihan terarah, pendidikan jasmani, bola voli.
PERBANDINGAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI EKSTRAKURIKULER FUTSAL DAN EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI BERDASARKAN TKSI
Tujuan penelitian ini untuk membandingkan tingkat kebugaran jasmani peserta didik ekstrakurikuler futsal dan bola voli berdasarkan Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) fase E-F. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain komparatif. Populasi dalam penelitian adalah peserta didik ekstrakurikuler futsal dan bola voli di SMA Negeri 1 Lamongan. Sampel yang digunakan adalah purposive sampling dengan jumlah sampel 26 peserta didik yang terdiri atas 13 peserta futsal dan 13 peserta bola voli. Instrumen penelitian menggunakan TKSI fase E-F. Analisis data dilakukan melalui statistik deskriptif, uji normalitas, uji homogenitas, dan uji Mann-Whitney U. Hasil pada penelitian menunjukkan adanya perbedaan signifikan dalam tingkat kebugaran jasmani antara kedua kelompok (p<0,05). Peserta ekstrakurikuler futsal lebih unggul pada kelincahan, kecepatan reaksi, dan daya tahan kardiorespirasi, sedangkan peserta ekstrakurikuler bola voli lebih unggul pada power otot tungkai dan daya tahan otot lengan.
Copyright (c) 2026 Kefin Dwi Setiawan, Heryanto Nur Muhammad https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
PERMAINAN LOMPAT KATAK UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN LOMPAT GAYA JONGKOK SISWA KELAS V SDN SUKASARI KALER IV
Abstract: This study aimed to determine the effect of the frog jump game on the squat style long jump ability of fifth-grade students at SD Negeri Sukasari. The research used a quantitative method with a One-Group Pretest-Posttest Design. The sample consisted of 25 students selected using total sampling. The research instrument was a squat style long jump skill test covering the aspects of approach run, take-off, body position in the air, and landing. Data were analyzed using normality test, homogeneity test, and hypothesis testing with paired sample t-test. The results showed that the mean pretest score was 10.48 and the posttest score was 12.52, indicating an increase of 2.04. The hypothesis test showed a significance value of 0.000 < 0.05, meaning that the frog jump game had a significant effect on improving students’ squat style long jump ability Keywords: frog jump, long jump, squat style. Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penerapan permainan lompat katak terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok siswa kelas V SD Negeri Sukasari. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain eksperimen One-Group Pretest-Posttest Design. Sampel penelitian berjumlah 25 siswa yang diambil dengan teknik total sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes keterampilan lompat jauh gaya jongkok yang meliputi aspek awalan, tolakan, sikap di udara, dan pendaratan. Analisis data dilakukan melalui uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis menggunakan paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan nilai rata-rata pretest sebesar 10,48 dan posttest sebesar 12,52, sehingga terjadi peningkatan sebesar 2,04. Hasil uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi 0,000 < 0,05, sehingga dapat disimpulkan bahwa penerapan permainan lompat katak berpengaruh signifikan terhadap peningkatan kemampuan lompat jauh gaya jongkok siswa kelas V SD Negeri Sukasari. Kata kunci: Lompat katak, lompat jauh, gaya jongkok.
PENGARUH PERMAINAN GOBAK SODOR TERHADAP HASIL BELAJAR MATERI KEBUGARAN JASMANI PADA PESERTA DIDIK KELAS 5 SD NEGERI 7 SELAT PENUGUAN
Abstract: This experimental study (one-group pretest-posttest design) aimed to determine the effect of the gobak sodor traditional game on the physical fitness learning outcomes (40-meter sprint) of 5th-grade students at SDN 7 Selat Penuguan. The primary issue addressed was the students' low running ability. Total sampling was applied, involving the entire population of 21 students. Data were collected through a 40-meter run test and subsequently analyzed using a paired sample t-test. The results showed an increase in the mean score from the pretest (7.83 seconds) to the posttest (6.50 seconds). Hypothesis testing revealed that t count (11.528) > t table (1.725) at a significance level of 0.05, thereby accepting Ha. In conclusion, the gobak sodor game has a significant effect on improving students' physical fitness through running activities and swift movements. Keywords: Gobak Sodor Game, Physical Fitness, Learning Outcomes. Abstrak: Penelitian eksperimen (one-group pretest-posttest) ini bertujuan mengetahui pengaruh permainan gobak sodor terhadap hasil belajar kebugaran jasmani (lari cepat 40 meter) siswa kelas 5 SDN 7 Selat Penuguan. Masalah utama adalah rendahnya kemampuan lari siswa. Sampel jenuh digunakan melibatkan seluruh populasi sebanyak 21 peserta didik. Data dikumpulkan melalui tes lari 40 meter, lalu dianalisis menggunakan paired sample t-test. Hasil menunjukkan peningkatan rata-rata dari pretest (7,83 detik) ke posttest (6,50 detik). Uji hipotesis memperoleh t-hitung (11,528) > t-table (1,725) pada signifikansi 0,05, sehingga Ha diterima. Kesimpulannya, permainan gobak sodor berpengaruh signifikan meningkatkan kebugaran jasmani siswa melalui aktivitas berlari dan gerakan cepat. Kata Kunci: Permainan Gobak Sodor, Kebugaran Jasmani, Hasil Belajar
Copyright (c) 2026 Hendra Jaya; Bima Dwi Pratama, Endie Riyoko, Ilham Arvan Junaidi https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
SERAMBI MADINAH YANG BERKARAKTER: PERAN BOLA BASKET DALAM MEMBENTUK GENERASI MUDA GORONTALO
Abstract: This study aims to analyze the role of basketball in character building for the youth generation in Gorontalo Province, known as the "Veranda of Medina." A qualitative approach with a case study design was used, involving informants from the provincial and district/city PERBASI (Indonesian Basketball Association) management, coaches, young athletes, and local policymakers. The results show that basketball contributes significantly to the development of discipline, teamwork, leadership, and integrity. Training programs that integrate life skills have been shown to be more effective in supporting positive youth development than conventional programs. However, major challenges include the limited number of active clubs (only two clubs focused on youth), minimal improvement in coach competency, and a suboptimal competition system. This study recommends integrating life skills into every training program, increasing coach capacity through coaching clinics, and strengthening collaboration between the local government, PERBASI, and basketball clubs in Gorontalo. Keywords: Basketball, Character Building, Gorontalo, PYD, Youth. ABSTRAKPenelitian ini bertujuan menganalisis peran bola basket dalam pembentukan karakter generasi muda di Provinsi Gorontalo, yang dikenal sebagai "Serambi Madinah". Pendekatan kualitatif dengan rancangan studi kasus digunakan, melibatkan informan dari pengurus PERBASI provinsi dan kabupaten/kota, pelatih, atlet muda, serta pemangku kebijakan daerah. Hasil penelitian menunjukkan bahwa bola basket berkontribusi signifikan terhadap pengembangan karakter disiplin, kerja sama tim, kepemimpinan, dan integritas. Program latihan yang memadukan kecakapan hidup (life skills) terbukti lebih efektif mendukung pengembangan positif remaja (positive youth development) dibandingkan program konvensional. Namun, tantangan utama meliputi keterbatasan klub aktif (hanya dua klub fokus usia muda), minimnya peningkatan kompetensi pelatih, dan sistem kompetisi yang belum optimal. Penelitian ini merekomendasikan integrasi kecakapan hidup ke dalam setiap program latihan, peningkatan kapasitas pelatih melalui klinik kepelatihan, serta penguatan kolaborasi antara pemerintah daerah, PERBASI, dan klub bola basket di Gorontalo. Kata Kunci: Bola Basket, Generasi Muda, Gorontalo, Karakter, Pemuda.
Copyright (c) 2026 I Kadek Suardika, Hartono Hadjarati, Rifky Mile, Agung Prasetyo, Safri Irawan, Zenab Nihe https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
KETERBATASAN SARANA PRASARANA OLAHRAGA TERHADAP PARTISIPASI AKTIF SISWA DALAM PEMBELAJARAN SEPAKBOLA DI SMPN 2 AMUNTAI
Abstract: This research investigated the influence of limited sports facilities and infrastructure on students' active participation in practical soccer learning at SMPN 2 Amuntai. A quantitative correlational research design was employed, involving 37 seventh-grade students as the research sample. Data were obtained using a structured questionnaire and processed through simple linear regression analysis. The findings revealed a statistically significant relationship between the availability of sports facilities and students' active participation (Sig. = 0.025). Furthermore, the coefficient of determination (R² = 0.135) demonstrated that the limitations of sports facilities and infrastructure explained 13.5% of the variation in students' participation, while the remaining 86.5% was associated with other contributing factors. These results indicate that improving the availability and quality of sports facilities has the potential to enhance students' participation during practical PJOK learning activities. Keywords: Facilities and Infrastructure, Active Participation, Physical Education, Soccer. Abstrak: Penelitian ini bertujuan mengkaji pengaruh keterbatasan sarana dan prasarana olahraga terhadap tingkat partisipasi aktif siswa pada pembelajaran praktik sepak bola di SMPN 2 Amuntai. Penelitian menerapkan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional yang melibatkan 37 siswa kelas VII sebagai responden. Pengumpulan data dilakukan menggunakan instrumen angket, kemudian dianalisis melalui uji regresi linear sederhana. Hasil penelitian memperlihatkan adanya hubungan yang bermakna antara keterbatasan sarana dan prasarana olahraga dengan partisipasi aktif siswa (Sig. = 0,025). Nilai koefisien determinasi (R² = 0,135) menunjukkan bahwa variabel sarana dan prasarana memberikan kontribusi sebesar 13,5% terhadap partisipasi aktif siswa, sedangkan sebesar 86,5% dipengaruhi oleh faktor-faktor lain di luar model penelitian. Temuan ini menegaskan bahwa penyediaan fasilitas olahraga yang lebih memadai berpotensi meningkatkan keterlibatan siswa dalam proses pembelajaran PJOK, khususnya pada materi praktik sepak bola. Kata Kunci:Sarana Prasarana, Partisipasi Aktif, PJOK, Sepak Bola
Copyright (c) 2026 Muhammad Zaini Rezal, Arie Rakhman, Achmad Maulana, Ramadhan Arifin https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
PENGALAMAN MAHASISWA PENDIDIKAN JASMANI DALAM MEMBENTUK IDENTITAS SEBAGAI CALON GURU MELALUI PROSES PERKULIAHAN
Abstract: This qualitative research with a phenomenological design aims to understand the experiences of PJKR FIK UNM students in forming their professional identity as prospective teachers. A total of 20 students were selected as participants using purposive sampling technique. Data was collected through in-depth interviews, observation and documentation, then analyzed using thematic analysis. The research results show that the identity formation of prospective teachers takes place through increasing role awareness, teaching practices, the role of lecturers as models, peer interactions, academic/pedagogical challenges, and self-reflection. The findings reveal that this identity is formed dynamically and continuously during college. It is concluded that universities need to provide a learning environment that supports the development of professional identity in order to produce competent, reflective and committed physical education teachers. Keywords: Professional Identity, Prospective Teachers, Lecture Process Abstrak: Penelitian kualitatif dengan desain fenomenologi ini bertujuan memahami pengalaman mahasiswa Jurusan PJKR FIK UNM dalam membentuk identitas profesional sebagai calon guru. Sebanyak 20 mahasiswa dipilih sebagai partisipan menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui wawancara mendalam, observasi, dan dokumentasi, kemudian dianalisis menggunakan analisis tematik. Hasil penelitian menunjukkan pembentukan identitas calon guru berlangsung melalui peningkatan kesadaran peran, praktik mengajar, peran dosen sebagai model, interaksi teman sebaya, tantangan akademik/pedagogik, serta refleksi diri. Temuan mengungkapkan bahwa identitas ini terbentuk secara dinamis dan berkelanjutan selama perkuliahan. Disimpulkan bahwa perguruan tinggi perlu menyediakan lingkungan pembelajaran yang mendukung pengembangan identitas profesional agar menghasilkan guru pendidikan jasmani yang kompeten, reflektif, dan berkomitmen. Kata kunci: Identitas Profesional, Calon Guru, Proses Perkuliahan.
Copyright (c) 2026 Muhammad Akbar Syafruddin, Nur Indah Atifah Anwar https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
PENGARUH AKTIVITAS FISIK TERHADAP PSYCHOLOGICAL WELL-BEING MAHASISWA PENDIDIKAN JASMANI
Abstract: This ex post facto quantitative study aims to determine the effect of physical activity on the psychological well-being of Physical Education students. The research sample consisted of 120 students selected through proportional random sampling technique. Data were collected using the IPAQ questionnaire and the Psychological Well-Being scale, then analyzed by simple linear regression using SPSS. The results showed that physical activity had a positive and significant effect on psychological well-being (p = 0.000 < 0.05) with the regression equation Y = 13.922 + 0.895X. The coefficient of determination (R2) value of 0.994 indicates that physical activity contributed 99.4% to students' psychological well-being. It can be concluded that physical activity is a crucial factor in improving psychological well-being. Therefore, increasing student participation in physical activity needs to be continuously encouraged to support their mental health. Keywords: Physical Activity, Psychological Well-Being, Physical Education Students. Abstrak: Penelitian kuantitatif ex post facto ini bertujuan mengetahui pengaruh aktivitas fisik terhadap psychological well-being mahasiswa Pendidikan Jasmani. Sampel penelitian berjumlah 120 mahasiswa yang dipilih melalui teknik proportional random sampling. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner IPAQ dan skala Psychological Well-Being, lalu dianalisis dengan regresi linear sederhana melalui SPSS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa aktivitas fisik berpengaruh positif dan signifikan terhadap psychological well-being (p = 0,000 < 0,05) dengan persamaan regresi Y = 13,922 + 0,895X. Nilai koefisien determinasi (R2) sebesar 0,994 menunjukkan bahwa aktivitas fisik berkontribusi sebesar 99,4% terhadap psychological well-being mahasiswa. Dapat disimpulkan bahwa aktivitas fisik merupakan faktor krusial dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis. Oleh karena itu, peningkatan partisipasi mahasiswa dalam aktivitas fisik perlu terus didorong untuk mendukung kesehatan mental mereka. Kata Kunci: Aktivitas Fisik, Psychological Well-Being, Mahasiswa Pendidikan Jasmani.