PENGARUH LATIHAN AGILITY TERHADAP GERAKAN SPORT DERAJAT PADA ATLET TARUNG DERAJAT KABUPATEN INDRAMAYU

Authors

  • Khamdan Alwi
  • Mochamad Zakky Mubarok

DOI:

https://doi.org/10.46368/jpjkr.v11i2.2483

Abstract

Abstract: This study aims to determine the impact of agility training on sport derajat movements in Tarung Derajat athletes in Indramayu Regency. Using an experimental method, the research involved 16 athletes. The study began with a pretest to measure initial abilities in sport derajat movements, revealing that 12 athletes were rated "Very Poor" and 4 athletes "Poor." Over 12 intensive sessions, the athletes participated in a specially designed agility and sport derajat training program. After completing the program, a posttest was conducted to reassess the athletes' sport derajat movements. The posttest results showed improvement, with 7 athletes rated "Good," 5 athletes "Fair," and 2 athletes each rated "Poor" and "Very Poor," with none reaching the "Excellent" category. These findings indicate that agility training positively affects sport derajat movements in Tarung Derajat athletes in Indramayu Regency.

Keywords: Agility, Sport Derajat, Tarung Derajat.

 

 

Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan agility terhadap gerakan sport derajat pada atlet Tarung Derajat di Kabupaten Indramayu. Menggunakan metode eksperimen, penelitian melibatkan 16 atlet. Penelitian dimulai dengan pretest untuk mengukur kemampuan awal gerakan sport derajat, yang menunjukkan 12 atlet dinilai "Sangat Kurang" dan 4 atlet "Kurang". Selama 12 sesi intensif, atlet menjalani program latihan agility dan sport derajat yang dirancang khusus. Setelah program latihan, dilakukan posttest untuk menilai kembali kemampuan gerakan sport derajat atlet. Hasil posttest menunjukkan peningkatan, dengan 7 atlet berkategori "Baik", 5 atlet "Cukup", 2 atlet "Kurang", dan 2 atlet "Sangat Kurang", tanpa ada yang mencapai kategori "Sangat Baik". Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa latihan agility memiliki pengaruh terhadap gerakan sport derajat pada atlet Tarung Derajat di Kabupaten Indramayu.

Kata Kunci: Agility, Sport Derajat, Tarung Derajat

References

DAFTAR PUSTAKA

Alfath, K., & Raharjo, F. F. (2019). Teknik Pengolahan Hasil Asesmen: Teknik Pengolahan Dengan Menggunakan Pendekatan Acuan Norma (Pan) Dan Pendekatan Acuan. Jurnal Komunikasi Dan Pendidikan Islam, 8(1), 1–28.

Ariza Putri. (2020). Profil Kondisi Fisik Atlet Tarung Derajat (KODRAT) Satlat 01 Lubuk Sikaping Kab. Pasaman. Jurnal JPDO, 3(6), 24–31.

Alnedral (2022). Mengenal Lebih Dekat Olahraga Tarung Derajat. Padang : Eurika media aksara.

Ginanjar, A. (2019). Metode Penelitian Kuantatif Pendidikan Jasmani; Indramayu: Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP NU Indramayu .

Ginanjar, A. (2021) Statistika dalam Pendidikan Jasmanin & Olahraga: Aplikasi Microsoft Excel & Spss. Yogyakarta. Deepublish.

Jumadin, I. P., & Syahputra, R. (2019). Analisis Olahraga Prestasi Yang Dapat Di Unggulkan Kabupaten Langkat. Jurnal Kesehatan Dan Olahraga, 3(1), 10–19. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/ko

Kuswandi, Y., Kastrena, E., Guntur, M., Sungkawa, G., Pendidikan, P., Kesehatan, J., Rekreasi, D., Keguruan, F., & Pendidikan, I. (2022). Pengaruh Latihan Agility Ladder Dan Circuit Training Terhadap Keterampilan Tendangan Lingkar Dalam Cabang Olahraga Tarung Derajat Satlat Izzul Islam Cianjur. 2(1), 20–28.

Mihmidati, T., & Wahyudi, A. R. (2021). Pengaruh Latihan Agility Ladder Drill Terhadap Kelincahan Tendangan Sabit Pencak Silat Pagar Nusa Surabaya Pada Atlet Usia Remaja. Jurnal Prestasi Olahraga, 59–66.

Mochamad Zakky Mubarok, F. E. (2018). Pengaruh Bentuk Latihan Envelope Run Menggunakan Metode Latihan Repetisi Terhadap Peningkatan Kelincahan Pemain Sepak Bola. 2(2), 1–23.

Mubarok, M. Z. (2018). Pengaruh Bentuk Latihan Envelope Run dan Boomerang Run Dengan Metode Latihan Repetisi Terhadap Peningkatan Kelincahan Pemain Sepak Bola. Biormatika: Jurnal Ilmiah Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, 4(02), 301–311.

Mubarok, M. Z. (2019). Pengaruh Latihan Small Sided Games Mengunakan Metode Interval Terhadap Peningkatan Dribbling Pemain Sepakbola. Biormatika : Jurnal Ilmiah Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, 5(02), 144–149. https://doi.org/10.35569/biormatika.v5i02.513

Mubarok, M.Z (2021) Teori Latihan Olahraga, Inmdramayu: Program studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi. STKIP NU Indramayu

Mubarok, M. Z., Effendy, F., & Amin, M. R. (2023). Hubungan Kemampuan Agility Terhadap Hasil Sprint 100 Meter. Jurnal Kependidikan Jasmani Dan Olahraga, 4(1), 38–43.

Mubarok, M. Z., & Kharisma, Y. (2021). Perbandingan Metode Latihan Interval Ekstensif dan Intensif Terhadap Peningkatan Daya Tahan Aerobik. PHYSICAL ACTIVITY JOURNAL (PAJU), 3(1), 77–90. https://doi.org/DOI: https://doi.org/10.20884/1.paju.2021.3.1.4813

Mudzakir, D. O. (2020). Pengaruh Permainan Olahraga Tradisional Terhadap Motivasi Dalam Pembelajaran Penjas Di Sekolah Dasar. Jurnal Maenpo:Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, 10(1), 44–49.

Natal, Y. R. (2020). Kebijakan Pemerintah Tentang Penyediaan Sarana Dan Prasarana Olahraga Pendidikan Di Smp Negeri Se-Kecamatan Bajawa. IMEDTECH (Instructional Media, Design and Technology), 4(1), 22. https://doi.org/10.38048/imedtech.v4i1.222

Rusmanto, R., Ginanjar, A., & Ramadhan, R. (2020). Kondisi Fisik Atlet PPLPD Beladiri tarung Derajat Kabupaten Indramayu. Jurnal Kependidikan Jasmani Dan Olahraga, 1(1), 18–27.

Sugeng Purwanto, Agung Nugroho, and Indah Prasetyawati Tri Purnama Sari (2022)." Model Pembelajaran Beladiri (Bagi Guru dan Pelatih)". Jl. Gejayan, Gg. Alamanda, Komplek Fakultas Teknik UNY Kampus UNY Karangmalang Yogyakarta 55281. UNY Press.

Zakky Mubarok, M., & Muhamad Riyan, A. (2024). Dampak Latihan Agility Terhadap Peningkatan Keterampilan Dribbling Pemain Sepak Bola. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi (Penjaskesrek), 11(1), 1–9. https://doi.org/10.46368/jpjkr.v11i1.1877

Downloads

Published

2024-07-15

How to Cite

Alwi, K., & Mubarok, M. Z. (2024). PENGARUH LATIHAN AGILITY TERHADAP GERAKAN SPORT DERAJAT PADA ATLET TARUNG DERAJAT KABUPATEN INDRAMAYU. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi (Penjaskesrek), 11(2), 204–214. https://doi.org/10.46368/jpjkr.v11i2.2483

Issue

Vol. 11 No. 2 (2024)

Section

Artikel

Citation Check

License 

Penulis yang menerbitkan jurnal ini menyetujui ketentuan berikut: 
1. Penulis memegang hak cipta dan memberikan jurnal hak publikasi pertama dengan karya tersebut secara bersamaan dilisensikan di bawah Lisensi Atribusi Creative Commons yang memungkinkan orang lain untuk berbagi karya dengan pengakuan atas kepenulisan karya dan publikasi awal di jurnal ini. 
2. Penulis dapat mengadakan perjanjian kontrak tambahan yang terpisah untuk pendistribusian non-eksklusif dari versi terbitan jurnal (misalnya, mempostingnya ke repositori institusi atau menerbitkannya dalam buku), dengan pengakuan awal dari karya tersebut. publikasi di jurnal ini. 
3. Penulis diizinkan dan didorong untuk memposting karya mereka secara online (misalnya, di repositori institusi atau di situs web mereka) sebelum dan selama proses penyerahan, karena hal ini dapat menghasilkan pertukaran yang produktif, serta kutipan yang lebih awal dan lebih banyak atas karya yang dipublikasikan.