PENERAPAN OLAHRAGA REKREASI DALAM MENINGKATKAN KESEGARAN JASMANI TERHADAP SISWA KELAS X TIK SMK NEGERI 1 BELIMBING

Authors

  • Aperoniska Aperoniska
  • Mohammad Rif'at
  • Muhtar Hamdan

DOI:

https://doi.org/10.46368/jpjkr.v2i1.72

Abstract

Abstrak: Tujuan Penelitian ini ialah untuk meningkatkan kesegaran
jasmani terhadap siswa kelas X SMK Negeri 1 Belimbing dengan
penerapan olahraga rekreasi.Metode penelitian yang di gunakan adalah
Olah raga Rekreasi guna meningkatkan kesegaran jasmani ialah
menggunakan Penelitian Tindakan Kelas di SMK Negeri 1 Belimbing
pada kelas X TIK dengan jumlah siswa 23 orang dan di ikuti 16 siswa
yang hadir. Hasil penelitian diperoleh nilai rata-rata pada siklus I adalah
62,5 dan pada siklus II adalah 90, dan telah mencapai kreteria
keberhasilan yang telah ditetapkan. Kesimpulan hasil penelitian ini
antara lain: (1) Dengan demikian Olahraga Rekreasi dapat
meningkatkan kesegaran jasmani siswa, (2) Terjadi peningkatan pada
siklus I dan II, (3) Telah tercapainya hasil dengan criteria keberhasilan
sebagai mana telah di tentukan.
Kata Kunci : Olahraga Rekreasi dapat meningkatkan kesegaran
jasmani siswa.

Published

2015-01-19

How to Cite

Aperoniska, A., Rif'at, M., & Hamdan, M. (2015). PENERAPAN OLAHRAGA REKREASI DALAM MENINGKATKAN KESEGARAN JASMANI TERHADAP SISWA KELAS X TIK SMK NEGERI 1 BELIMBING. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi (Penjaskesrek), 2(1), 74–78. https://doi.org/10.46368/jpjkr.v2i1.72

Citation Check

Most read articles by the same author(s)

1 2 > >>